« Tantra de la conscience aimante »

A l’origine le Tantra fait partie des enseignements et des pratiques de l’hindouisme et du bouddhisme, dont le

« Néo-tantra »  (ici appelé simplement "Tantra" tire ses inspirations et les adapte à notre vie moderne occidentale.

Ce sont les qualités du cœur et la conscience éveillée qui sont au centre de ce travail qui inclut l’être humain dans sa globalité totale, y compris l'énergie vitale et sexuelle.

Le « Tantra de la conscience aimante » tel que je le propose est une suite naturelle de mon travail en tant que thérapeute psychocorporel et pratiquante de longue date du bouddhisme tibétain et du Yoga. Je vous invite à prendre conscience de la nature sacrée de notre corps, de l’aimer tel qu’il est et de découvrir la magie du mouvement de la vie qui y circule….en soi, en contact avec des éléments naturels et en contact avec l’autre.

Notre corps vibrant, sensible et sensuel est une source inépuisable et étonnante qui peut nous ouvrir des portes vers d’autres niveaux de conscience et nous fait contacter la joie et l’état d’amour.

Nous apprenons à réveiller notre énergie vitale, à la sentir de plus en plus finement et profondément, à s'ouvrir à elle et à accueillir les bienfaits qui en découlent.

Sans être dans une implication émotionnelle ou sexuelle quelconque avec l’autre en face (ou les autres participants du groupe), un espace d’expérimentation se libère pour pouvoir découvrir ce que je ressens vraiment et ce qui est juste pour moi. Dans cette authenticité et en chemin vers le respect inconditionnel de soi et de l’autre, et grâce à des exercices stimulants et innovants, d’autres facettes de moi peuvent se manifester Ainsi les conditionnements de mon histoire personnelle et de la société auront moins d’emprise sur moi, un « nouveau » moi peux se révéler… plus léger, plus aimant, plus vraie…

Ainsi par notre propre expérience, nous nous rapprochons du sens du Tantra : découvrir notre nature véritable.

Ainsi d’avantage ancré en nous-même et relié à l’énergie de vie qui anime tout, notre cheminement est enrichi d’un parfum délicat et puissant, qui peut se prolonger dans nos relations et se manifester dans nos nos vies.

​

​Prochain stage-retraite

Tantra et Meditation

avec jeûne ou diète ou jus au choix

​

en co-animation avec Nelly Germain à Martres Tolosanne

19 - 21 octobre 2024

​

Le Tantra vise l’éveil de la conscience, du cœur et du corps à l’aide de l’activation de l’énergie vitale. On se donnera pendant ce stage/retraite le temps et la concentration précieuse et nécessaire pour approfondir ce processus intérieur.

L’alternance entre des méditations actives en mouvement et des méditations immobiles et silencieuses (partiellement guidées) calme le mental, pour entrer dans des perceptions plus fines que la pensée.

Le voyage vers la Source peut alors commencer.

Il est soutenu par le toucher en conscience (les mains posées, un massage extra lent....) et des respirations en conscience.

La cure de jus frais ou monodiète ou jeûne… et des plages de silence aussi pendant les repas… vont intensifier l’atmosphère de cet espace-temps entre stage et retraite.

Ensemble, nous co-créons ainsi un champ d’énergie soutenant et vibrant, et l’exploration de notre richesse intérieure devient une aventure joyeuse.

Pour plus de précisions visiter le site de Nelly : www.tantra-sudouest.com

​